帶寶包出國玩,4大重點一次看

「寶包還這麼小,帶出國真的記得嗎?」、「孩子才2歲,帶出國會不會很麻煩?」沒錯!相信大多數的粉絲都知道阿包醫生一家上個月去日本玩,總共5天4夜,每天行程滿滿過得非常充實。

一路上小包小喵表現都還算ok,直到倒數第2天,小喵因為不願繫安全帶,在遊覽車上爆哭了1小時,阿包醫生和琦琦真的是無地自容……很感謝團友的包容和體諒,而這次也要來跟大家聊聊帶寶包出國的重點。

行程安排

第一次出國,建議以鄰近國家為主,航程最好不要超過3小時,像是沖繩、香港、東京、大阪、首爾、釜山都是不錯的選擇,不僅較沒有時差問題,文化風俗、飲食上都較能適應,可以減少突發狀況。
▲去程的飛機上小喵音樂聽著聽著就睡著囉!
行程安排的部分,大致可分為自由行與跟團,以自由行來說,建議一天安排1~2個點即可,地點可挑選親子友善場所,例如:遊樂園、購物中心、特色公園、知名風景區等,並動靜交錯,讓孩子可以適時活動肢體和休息。另外移動距離不要超過2~3小時,因為需考量孩子的作息與耐受力,最好不要跟在台灣差太多,例如:吃飯、睡覺時間的誤差抓在30~40分鐘內,讓孩子不會感到巨大改變。
跟團的部分較難掌握一天會跑幾個點,所以須仔細觀看旅行社的安排,不過通常1小時就會下車上廁所休息,而且有人帶領和講解也能減少許多摸索時間,移動上也較方便,但缺點是無法臨時更改行程,當孩子哭鬧時也容易打擾到其他乘客。
▲小喵在遊覽車上一度不願意繫安全帶。
以這次日本行來說,最遠的一天是從輕井澤到富士山,車程約3小時,過程中小喵幾乎沒有哭鬧,大多可以用繪本、玩具、零食安撫,我們也很自豪全程沒有讓孩子們拿手機平板,10歲的小包除了聽領隊的介紹,也能自己跟朋友聊天或睡覺喔!
▲當我們無法hold住小喵時,就拿出準備好的神佛貼紙鎮壓…

行李準備

行李準備的部分需依照寶包的年紀而定,大致可以2歲為分水嶺,但仍需以實際狀況而定。
另外,針對行李上機與託運規定大致如下,但限重、件數等詳細資訊須依航空公司規定。
備註
1.部分航空公司規定大型推車需託運,僅接受輕型推車上機,需先向航空公司確認唷!
2.母乳、奶粉、副食品即時包須事前洽詢,以及於安檢時向安檢人員說明。
3.液體藥品、藥膏須事前洽詢,以及於安檢時提出醫學證明向安檢人員說明。
4.液體託運物品不可超過1000ml,如母乳。

搭機相關

帶寶包出國,最擔心的問題就是搭飛機,以下列出常見相關狀況:

1.提前Check in、預訂搖籃

帶孩子出國得24小時看顧孩子,並同時讓行程順暢,因此可以預先做好的流程盡量先完成,例如:提前Check in、劃位、預定搖籃(身高與體重依航空公司規定),通常能掛搖籃的位置會較大,可避免寶包去踢或影響他人。

2.起飛前、中、後的應對

起飛前:建議先換好尿布、泡好奶(這樣起飛時喝的溫度剛好,但若寶包容易溢吐奶則不一定要喝)
飛行中:起飛時鼓勵寶包增加吞嚥動作、避免平躺、給予奶嘴或食物安撫,中途可以播放機上電視或陪玩,若孩子耳鳴則可請孩子將嘴巴張大伸展面部肌肉降低壓力。
降落時:可以選擇起飛或降落時餵奶或給小點心,增加吞嚥動作,這時間大約5~10分鐘,可以喝半瓶~1瓶的奶。

3.在飛機上哭鬧的解決辦法

這是爸媽最擔心的狀況,通常是因為起飛降落容易造成耳壓不平衡,耳朵感到刺痛而哭鬧,這時可以給予食物增加吞嚥動作,並且避免平躺,讓身體呈現較垂直的姿勢以維持平衡。
而在飛行中哭鬧有可能是因為活動範圍小、環境陌生等原因,可以帶寶包起來稍微走動,或給予新玩具、新零食轉移孩子的注意力。

生病處理

出國前可以先至旅遊門診請醫師開常備藥物,或與孩子的兒科醫師說明原因後,請醫師開立適合孩子體質的藥物,包括退燒藥、感冒藥、腸胃藥等。另外也須購買旅平險、海外突發疾病醫療健康保險等,因為若不小心得在國外就診,均須自費,費用可能也不便宜。
一般來說如果是普通感冒,服用常備藥後有緩解則不必太過擔心,但若直覺狀況不對、症狀與平時不太相同,千萬不要猶豫,應盡快就醫,並準備好翻譯APP,若有跟團也可詢問導遊當地就診事宜,以免誤診。
最後回到一開始的問題:「寶包還這麼小,帶出國真的記得嗎?」、「孩子才2歲,帶出國會不會很麻煩?」或許孩子不會記得,但我們會幫他們拍下很多有趣的照片,留下美好的回憶,而出國的所見所知,都將成為他們成長的養分,像是小喵還記得富士山的風景,因此帶孩子旅行的確麻煩,但創造出來的親子回憶卻是無價。還記得小包小喵回到家的第一句話,竟然是:「什麼時候要再去日本?」

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