年節吃不停，要收心囉！常見年節點心熱量
過了一個年，阿包醫生有感於自己的臉稍微圓潤了一些，站上體重計，果然胖了1公斤多，沒關係，吃進去的再靠健康飲食調…
擔心收假症候群？帶著孩子一起做收心操
連續10天的年假即將結束，不過國小生2/13（一）左右才開學，剩下2週的時間可以開始帶著孩子做收心操，準備回歸…
腸病毒現蹤併發重症，冬季也須當心
冬季也有腸病毒呀！今天阿包醫生才確診一個得到疱疹性咽峽炎的一歲弟弟，其實去年2022年底我就聽說小喵班上有感染…
巧克力的兩大危險：咖啡因、糖
「孩子可不可以吃巧克力？」一直是爸媽界常見的話題，事實上巧克力中含有咖啡因，攝取過量時容易引起亢奮、注意力不集…
秋冬來勢洶洶的疾病：副流感
時序進入秋冬，天氣忽冷忽熱，加上有時天氣冷颼颼，外出時記得多添一件外套或長袖衣服保暖，在天氣轉冷之際，門診間也…
做對8件事，培養寶包學習力
產房傳來小寶包的清澈哭聲，感動在場所有人，一位新生命來到世界上，不過大家曉得嗎？當嬰兒一出生，大腦中就有將近一…
寶包很愛哭？從情緒開始給予安全感
1歲多的小佳，原本在客廳玩玩具，玩著玩著，因為積木垮落了下來，從原本的呆住，便開始嚎啕大哭，怎麼安慰都沒有用，…
一起親子共讀，０~２歲寶包閱讀技巧
前幾天我剛下診，老婆琦琦傳給我一支影片，影片中小喵正想去找哥哥玩，但熱愛畫畫的小包一旦開啟畫畫按鈕，就只想沉浸…
寶包怎麼吃最好睡，常見4類好睡食物
寶包睡眠是不少爸媽的共通問題，常見狀況包括睡前哭鬧許久、半夜驚醒、不想睡覺等，讓孩子睡得好的原則主要有均衡飲食…
家有嬰幼兒，災前準備與地震求生招數
台灣位於太平洋地震帶上，時常會發生地震，由於我們沒辦法準確預測地震何時會來襲，因此擁有正確觀念、技能、準備地震…
